반응형 분류 전체보기82 요로결석·신장결석 피하려면 꼭 알아야 할 음식과 예방법 총정리! 안녕하세요, 오늘은 약들약 유튜브에 소개되었던 주제인 요로결석과 신장결석에 대해 깊이 있게 다뤄보려고 해요.생각보다 많은 분들이 고통받고 있는 질환인데요, 평소 어떤 음식을 먹느냐에 따라 결석이 생기기도 하고, 예방도 가능하다는 사실 알고 계셨나요?이번 포스팅에서는- 요로결석, 신장결석의 차이- 결석을 유발하는 대표적인 음식- 결석을 예방하는 식습관과 생활습관까지 한 번에 정리해 드릴게요. ✅ 요로결석 vs 신장결석, 뭐가 달라요?결석은 말 그대로 돌처럼 딱딱한 물질이 생겨서 소변이 지나가는 길을 막는 걸 말해요.이 돌은 주로 '신장(콩팥)'에서 만들어져, 요관 → 방광 → 요도를 따라 내려오면서 통증을 일으킵니다.구분신장결석요로결석발생 부위신장 내부신장 포함, 요관·방광·요도 등 전체 요로통증 여부작을.. 데오드란트 고를 때 고민된다면? 스틱 vs 롤온 vs 스프레이 장단점 총정리 스틱 vs 롤온 vs 스프레이 장단점 총정리!여름철 땀냄새 고민은 누구에게나 민감한 문제죠. 특히 중요한 약속이 있거나 사람들과 가까이 있어야 할 때, 은근히 풍기는 겨드랑이 체취는 자존감을 팍 깎아내리곤 합니다. 그래서 많은 분들이 찾는 게 바로 ‘데오드란트’인데요, 막상 마트나 온라인몰에 들어가 보면 종류가 너무 많아서 뭘 사야 할지 더 혼란스러워지곤 하죠.스틱형? 롤온형? 스프레이형?도대체 뭐가 다르고, 내 피부엔 어떤 게 맞는 걸까요?오늘은 여러분의 고민을 덜어드리기 위해 데오드란트의 종류별 특징과 장단점을 한눈에 정리해드릴게요. 어떤 제품이 나에게 잘 맞는지, 글 끝에 체크리스트도 함께 정리해드리니 꼭 참고해보세요!🔍 데오드란트? 안티퍼스피런트? 차이가 뭐야?데오드란트(Deodorant): 냄.. 밥 짓기 전 꼭 알아야 할 꿀팁! 밥에 넣으면 좋은 재료 8가지 🍚 밥할 때 이것만 넣어도 건강이 달라진다? 밥 지을 때 넣으면 좋은 재료 총정리!여러분, 평소 집에서 밥 지을 때 ‘물 맞추기’ 외에는 별로 신경 안 쓰시죠? 그런데 평소 먹는 '흰쌀밥'에 한두 가지 재료만 더해도 건강 밥상으로 금세 업그레이드된다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 일상 속에서 밥을 지을 때 함께 넣으면 좋은 재료들을 소개해드릴게요. 건강을 챙기면서도 맛까지 풍성하게 만들 수 있는 꿀팁, 지금 바로 확인해보세요!🟡 1. 올리브유 – 항산화 + 포만감 + 윤기까지!밥할 때 올리브유를 한두 방울 넣으면 밥알이 윤기 있게 잘 지어지고, 포만감도 높아져 다이어트에도 좋아요. 특히 엑스트라버진 올리브오일은 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부해서 노화 예방에도 도움을 준답니다.권장량: 쌀 2컵 기준, .. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 28 다음 반응형
